日々ごはん。
2013年 09月 28日
日々のごはんです。
10月は自分のウエイトコントロールということで、高カロリー食事に切り替えたところです!
1食分の量は増やせないので、間食を増やしたり、油物を多く摂って少し体重を戻したいと思います。
夏バテじゃなく、秋バテもあるんだとニュースで言っていました。
涼しくなったので、豚汁を作ってみました♪もちろん御代わりを。
相変わらず好きなものは、キングサーモンor鮭の西京焼き。
買い物に行くとついつい買ってしまいます。
塩鮭よりも西京焼きが好きです。
買うのはいつも、小田急ox(笑)。
oxの品揃えって飽きなくて、ホントに好き☆
私の日々ごはんを支えてくれています♪(゚▽^*)ノ
10月は自分のウエイトコントロールということで、高カロリー食事に切り替えたところです!
1食分の量は増やせないので、間食を増やしたり、油物を多く摂って少し体重を戻したいと思います。
夏バテじゃなく、秋バテもあるんだとニュースで言っていました。
涼しくなったので、豚汁を作ってみました♪もちろん御代わりを。
相変わらず好きなものは、キングサーモンor鮭の西京焼き。
買い物に行くとついつい買ってしまいます。
塩鮭よりも西京焼きが好きです。
買うのはいつも、小田急ox(笑)。
oxの品揃えって飽きなくて、ホントに好き☆
私の日々ごはんを支えてくれています♪(゚▽^*)ノ
by mano-a-mano-it | 2013-09-28 12:05 | ブログ